EFT - Emotional Freedom Techniques

Die Ursachen aller emotionalen  Störungen liegen in einer Blockade der Körperenergien (Gary Craig, Begründer der EFT). Das Geheimnis der Wirkung von EFT liegt im Zusammenspiel von Körper und Geist. Die Emotional Freedom Techniques ist eine einzigartige Form von “psychologischer Akupunktur”, die das chinesische Meridiansystem benutzt, um psychologischen Stress, negative Emotionen und Energieblockaden aufzulösen.

Das geniale an dieser Technik ist, dass sie jeder erlernen und an sich selbst anwenden kann (z.B. bei Ärger, Wut, Verzweiflung usw.). Selbst Kinder nutzen EFT bereits erfolgreich für sich.


Wie EFT entstand

Der amerikanische Psychologe Dr. Roger Callahan entdeckte vor über 20 Jahren durch einen Zufall, dass negative Emotionen verschwinden, wenn bestimmte Akupunkturpunkte mit den Fingerspitzen beklopft werden. Bei seiner Patientin Mary, die durch eine Wasserphobie sehr in ihrem alltäglichen Leben eingeschränkt war, klopfte Dr. Callahan eines Tages auf einen Akupunkturpunkt, der in Verbindung mit dem Magen steht - mit einem überraschenden Ergebnis: Mary´s Wasserphobie war vollständig verschwunden.

Gary H. Craig, ein Schüler von Dr. Callahan, griff dieses System auf, vereinfachte es wesentlich und entwickelte es weiter. Er nannte es Emotional Freedom Techniques, also Techniken für emotionale Freiheit. So wurde EFT zu einem leicht erlernbaren, sanften und sicher wirkenden Werkzeug - auch zur Selbsthilfe! EFT zeigt sofortige Wirkung. Die klinischen Ergebnisse der letzten Jahre sind bemerkenswert; denn die Erfolgsquote liegt bei 85 bis 90 Prozent.

Weitere Informationen zu EFT unter: www.eft-info.com


BSSF - Be Set Free Fast
(wörtlich: sei schnell davon befreit) der Königsweg der energetischen Psychologie)

Be Set Free Fast ist die Abkürzung für: Behavioural and Emotional Symptom Elimination Training For Resolving Excess Emotion: Fear, Anger, Sadness and Trauma. Auf deutsch heißt dies etwa: Training für die Entfernung von emotionalen und verhaltensbezogenen Symptomen zur Auflösung übermäßiger Emotionen: Alltagsängste, Wut, Traurigkeit.

Unsere unbewussten Glaubenssätze und Glaubenssysteme erschaffen unsere persönliche Realität. Negative Glaubenssätze verursachen Probleme psychischer, physischer, mentaler, emotionaler und spiritueller Natur.  Die Gedanken und Gefühle, welche aus dem Unterbewusstsein zu uns drängen, beeinflussen unsere Entscheidungen, unsere Handlungen, bestimmen unseren Erfolg oder Misserfolg, unsere Gesundheit, die Qualität unserer Beziehungen usw.

BSFF wurde von dem amerikanischen Psychologen Dr. Larry Philipp Nims entwickelt. Es entspricht wissenschaftlichen Kriterien und bewährt sich in den USA und weiteren Ländern seit Jahren mit großem Erfolg. Im Unterschied zur Emotional Freedom Techniques wird bei BSFF durch kinesiologisches Muskeltesten nach hemmenden Glaubenssätzen gesucht. Diese werden daraufhin mittels eines mit einem Programm verbundenen Codewort neutralisiert.